患者
20周岁，女，这个月月经很准时，现在是来月经第三天，但是这一次从来的第一天起量就很少很少，一天一点这样，之前从来不会，不知道怎么回事。近两个星期压力比较大，晚上总是睡不着，总是会想东想西，差不多两点才睡，虽然之前也挺晚睡一点左右睡。（女，20岁）
在吗医生
何玉玲医生
你好，很高兴为你解答。
何玉玲医生
平时月经规律吗？平时多久来一次月经？
何玉玲医生
有没有吃过什么药或者做过什么手术？
何玉玲医生
冒昧的问一下，有性生活吗？
患者
规律，28-30天这样
患者
没有
患者
没有吃什么药，有吃维生素E
何玉玲医生
月经是受到很多因素影响的，压力大，作息不规律，吃生冷及辛辣刺激性食物，环境和情绪的变化都会影响月经的。
何玉玲医生
有可能是有内分泌的失调以上因素都有可能影响到内分泌。
患者
可是这一次一天就一点这样子，上厕所才感觉擦一点点血，卫生巾就一小点
患者
怎么调理
何玉玲医生
这种情况有可能出现了内分泌失调，如果没有性生活也就不可能是怀孕引起的，考虑是内分泌失调引起的，可以服用益母草颗粒催一下月经，月经量正常后停药。
患者
现在没有这个药，喝当归北芪枸杞红枣水可以吗？
患者
养血的
何玉玲医生
可以的，但是月经量正常后就不要喝了。
患者
我查百度都说得很严重，没什么事吧
何玉玲医生
最近一段时间要注意作息规律，不要熬夜，不要吃生冷及辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
患者
怎么入眠比较容易，或者失眠时怎么办
何玉玲医生
睡觉前就处在安静的环境下，不要做剧烈的运动。尽量使自己不要过度兴奋。
何玉玲医生
注意缓解自己日常生活中的压力。
患者
好滴
患者
我喝当归北芪枸杞红枣水，怕上火可以加写菊花吗？
何玉玲医生
每天尽量使自己在11点以前就开始入睡，尽量不要熬夜，有可能能改善一下睡眠，如果确实睡不好的话，可以服用安神补心丸。
患者
我喝当归北芪枸杞红枣水，怕上火可以加写菊花吗？
患者
可以加些菊花吗
何玉玲医生
现在在月经期，暂时先不要加菊花。
何玉玲医生
因为菊花是凉性的。
患者
好滴
何玉玲医生
好的，有问题随时向我咨询。
患者
平常月经期间可以喝洋参吗？
何玉玲医生
平时如果正常来月经就不要喝西洋参了。等月经干净后再喝吧。
患者
OK
何玉玲医生
好的，祝您健康。
患者
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患者
听说喝这个可以改善睡眠，不知道有没有用
何玉玲医生
这个可以改善睡眠的。
患者
月经期间还可以喝吗
何玉玲医生
月经期间你不要喝了，月经期间有些药物是不能喝的。等干净三天后再喝。
患者
👌🏻
患者
好滴谢谢医生
何玉玲医生
不客气，有问题随时向我咨询。
患者
月经期间洗头有没有影响
何玉玲医生
一般没什么影响的，洗完头以后避免受凉，可以用吹风机吹干头发。
患者
好滴
何玉玲医生
好的，有问题随时向我咨询。
患者
我之前每次来月经前几天都会胸痛，但是这一次不会，这正常吗？
何玉玲医生
月经前胸痛有可能是体内激素的变化引起的，但是你现在月经量少，也有可能是体内激素发生了变化，所以感觉的不是太明显了。
何玉玲医生
可以做一下彩超检查，看看子宫卵巢以及子宫内膜的情况，如果子宫内膜比较厚就用益母草颗粒催一下月经。
何玉玲医生
然后观察下一次的月经情况，如果下一次还出现这种情况，在来月经的第2到第4天早晨空腹抽血检查激素6项，看看有没有内分泌失调，然后根据激素水平调理月经。
患者
今天没有血迹了，是已经走了吗
患者
不会很严重吧，会不会只是因为熬夜跟压力太大造成的
患者
看了网上说的都好严重😭
何玉玲医生
如果没有流血了，你就先观察，可以做一下彩超的复查。
何玉玲医生
月经是受到很多因素影响的，压力大，作息不规律，吃生冷及辛辣刺激性食物，环境和情绪的变化都有可能影响月经。有可能是跟你最近熬夜压力大有关系。
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患者
现在走了还要喝当归枸杞红枣水吗？或者益母草颗粒
何玉玲医生
可以喝你的枸杞水，但是益母草不要喝了。
患者
益母草是什么情况才能喝？
何玉玲医生
益母草颗粒月经期是可以吃的，月经量少月经期可以用的。
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咨询时间: 2021-12-01
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