医生，你好，我腰疼了快两年了，老是治不好，中药也吃了，针灸也做了，都是不能治好，现在就是坐不到1个钟头，腰伸不直，弯腰穿鞋也穿不了（男，30岁）

椎间盘突出了，但不是很重，这些药物，起效很慢，可以服用西药，效果比较快，西乐葆胶囊，迈之灵片。现在不能锻炼，现在需要休息，可以用吡罗昔康贴片，联合治疗，最好不要锻炼，等不疼了，再锻炼。