患者
请问小孩10岁，身高140较同龄人偏矮，体重29公斤。挑食，爱吃肉和糖。是营养不良造成的吗？该到医院挂什么科? 平时在家怎么调理呢（女，10岁）
陈佳医生
你好，欢迎来问，感谢信任。 因为我早晨一般都在门诊或者在查房，所以无法及时回复你。等我时间空余的时候我会尽快回复你（中午和下午下班后），在我回复之前，请不要继续发问，不然会浪费你的提问次数。如果需要加急回复或者不愿意继续的，请联系客服退费，以免延误您的诊疗。
陈佳医生
那跟我描述一下最近一天吃的食物种类和数量，包括正餐和加餐。
陈佳医生
还有每天的活动量
陈佳医生
将以上两个问题仔细回答我，我会在空余时间回复你
患者
早上一般一碗面条和鸡蛋 但吃得极为痛苦，没有食欲，两块面包一个鸡蛋是她比较愿意吃的。午餐是在学校吃，具体吃得什么不太清楚，但我知道的是她经常吃不完。晚餐在家里吃，只吃肉，青菜吃两三根，一碗饭。怕热，一进夏天就爱吃冰激凌（老人接送会买）。每天一杯200毫升牛奶。睡眠每天不到9小时。
患者
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患者
右5是我家孩子，旁边那个女生160cm。每天运动量不大，仅仅在学校的体育课。有时候体育课会被老师占用。
患者
我的身高161 他爸爸身高172，爷爷奶奶矮。她牙有先天性缺牙，下面一边缺一颗板牙。上个月有口腔溃疡，第一次发生，有口腔溃疡后给她在吃复合维生素
患者
头发不属于乌黑，和其他小朋友相比偏黄，有一缕头发自然卷且干枯。从小爱吃糖，最喜欢吃的菜是糖醋里脊
陈佳医生
好的，你的消息我已经收到，中午我们再沟通
患者
好的，您先忙，谢谢
陈佳医生
不好意思，
陈佳医生
才忙完
陈佳医生
您先别太着急。孩子马上进入青春期，身高还会有第二次加速的机会
陈佳医生
我觉得营养方面肯定还是有问题的，饮食不均衡，听你的描述热卡也不够
陈佳医生
爱吃甜食是个不太好的饮食习惯，但是这是个社会问题，一旦养成了就不太好纠正。
陈佳医生
目前只能尽量让孩子少吃。在此基础上，增加其他食物的多样化摄入。第一，我给你设计一个标准化的食谱，对各类食物的量做一个计算，你好参照着估算孩子吃的够不够，全不全。
陈佳医生
第2种就是在饮食计划实行起来比较困难的情况下，可以用膳食补充剂，比如说小安素，能量密度比较高，口感可能小孩子也比较喜欢，这样的话每天适当的喝一些，也可以额外的补充一些能量。
陈佳医生
有时间的话，尽量的鼓励孩子出去运动，家长要主动的参与到这个过程进来，以身作则，运动量增大之后消耗增加，自然的胃口会打开。
患者
我就是怕耽误了她的发展。我们该怎么做呢
患者
不好意思 我刚看到您的回复 刚才那条信息您请忽略
患者
好的医生，谢谢您。小安素在哪里可以买到?每天吃多少?还是要麻烦您给我们一个食谱我对着做做
患者
另外，我想请教一下怎样能帮助她长高呢？ 我们目前需要去医院做检查吗？如果需要，挂什么科室
陈佳医生
小安素药房里有
陈佳医生
大点的正规的母婴店也有
陈佳医生
照说明吃即可
陈佳医生
一次2-3勺，一天3-4次
陈佳医生
饭菜吃得多少，小安素的量可以调节
陈佳医生
长高需要保证均衡营养，充足的户外活动
陈佳医生
做检查的话可以拍个腕部的片看看骨龄
陈佳医生
儿保科都可以
患者
好的医生，您刚才说有个标准化的食谱，能不能发我一份?另外您有没有小孩身高体重参照表?我对比一下，谢谢
患者
您看我现在有必要去医院拍片检查吗
陈佳医生
标准化食谱我做好了发给你
患者
好的，谢谢医生，期待
陈佳医生
好的，晚点发给你
陈佳医生
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陈佳医生
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咨询时间: 2019-07-03
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