性生活勃起功能不好，有点早泄的感觉（男，31岁）

可能疾病：脾肾两虚，肾精亏耗 意见详情：已为你开中药方调理，先吃两周后复诊。他达拉非不建议经常用。若药方中没有阳起石，可去掉。生活上要规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。减少性生活频率，避免过度劳累。饮食上多吃一些具有补肾健脾作用的食物，如山药、芡实、核桃、黑豆等，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物。