我滑倒伤到了腰,躺了十天了,现在腰部酸痛（男，64岁）

腰部摔伤最好去医院拍个X线片子排除腰椎骨折，如果排除腰椎骨折那就是腰部肌肉扭伤，腰部肌肉扭伤可以外敷扶他林软膏烤灯照射治疗,每次30分钟,每天2次,疼痛较重可口服塞来昔布，活动时可以戴腰围带保护一下，一般肌肉扭伤休息2-3周症状会明显改善或消退的，因为随着年龄的增长会出现骨质疏松,骨头会变得很脆,在很轻的外力下也容易出现骨折,所以建议最好去医院拍个片子排除骨折,以免耽误治疗。