腰抻着了，小肚子涨的慌，很少大小便怎么回事？（女，56岁）

腰痛会影响到胃肠道的神经功能，造成胃肠道功能的紊乱，胃肠道功能的紊乱肠蠕动的减慢，另外每天有空腹部按摩,顺时针,每次,做个六十次，是的,适当的活动,嗯,按摩腹部,再配合药物,应该都会正常了，如果腰部疼痛较重,嗯,不能去医院,建议你口服芬必得胶囊,或者配合这个大青盐袋热敷，用大青盐袋热敷就不错。 大青盐,具有软坚散结,温经通络作用,中药用盐类,颗粒比较大。热敷用效果比较好,药店2公斤一包,买一包用布袋包住,微波炉加热到45度左右,然后用来热敷疼痛部位,效果不错，大的中药店都有卖,像张仲景大药房,这些大中药店都会有。