患者
劳累型膝盖韧带损伤应该吃药或治疗么？（女，25岁）
李星医生
是膝关节哪侧疼痛，多长时间了?
患者
劳累型膝盖韧带损伤应该吃什么药？ 生病后好了今天跑了一个小时步膝盖酸痛、想问下需要吃药么？
李星医生
韧带损伤主要的治疗是休息，过量运动会加重症状。可以局部理疗，按摩，放松肌肉，改善局部循环，促进修复。局部可以应用膏药贴敷，有止痛抗炎活血作用。
患者
那我以后还能跑步么？
李星医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：一般不用口服药物，若急性期肿胀疼痛明显，可以口服消肿，活血药物，如七叶皂苷钠片，龙血竭等
李星医生
跑步，爬山，自行车运动都对膝关节不好，锻炼了肺活量，但损伤了关节。可以选择比较缓和的运动，如散步，游泳等。
患者
想哭、我吃钙片那些有用么？
李星医生
年轻人没必要吃，食物中的钙含量足以满足需要，老年人是对钙的吸收减弱才需补钙的。
患者
好吧 因为喜欢跑步 爬山 平时会去健身房 跑不了步觉得好难过
患者
多谢回复
患者
受教了
李星医生
不用谢，等恢复了以后，症状消失，可以适当跑步锻炼，但不要过量，我以前就是活动太多，伤了膝关节，现在篮球基本不大，3年了都没跑过步。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-12-03
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