左肩膀和左臂上肢肌肉部分不舒服抬手臂的时候某一个姿势酸痛，但是能忍受，不是特别痛，怎么解决，13号开始的，刚开始抬手臂的时候疼痛明显，但是一过性的，如果再抬，还是一样，（男，31岁）

可能疾病：肩背部疼痛待查 上臂疼痛待查 意见详情：从目前症状看，考虑是肩背部肌肉，肌筋膜问题导致的酸痛。如果之前有颈椎的问题，目前的情况，也不完全除外与颈椎有关系的。颈椎病有几种分型的，神经根型颈椎病就会有您目前的症状，脖子不难受，症状都表现在颈肩或者胳膊和手。可以短期口服塞来昔布胶囊或者依托考昔片，二选一。在口服痹祺胶囊。可以继续外用膏药。 建议暂时先休息，尽可能避免劳累及着凉，避免固定一个姿势待太久，避免长时间低头，可以枕颈椎枕，颈椎枕有助于改善颈椎生理曲度，疼痛位置热敷理疗，口服药物治疗。您目前的症状考虑是单纯肌肉，肌筋膜软组织疼痛可能性大，颈椎引起的可能性小一些。肌肉肌筋膜软组织问题，如果没有休息或者治疗，也可以持续挺长时间的。经治疗症状未见缓解或者症状加重需医院就诊明确病因及诊断后针对性的进行治疗。祝您早日康复！谢谢！