患者
帮我看看这个是腰间盘突出吗？严重嘛？（男，29岁）
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王腾飞医生
你好，你现在有什么症状了？
王腾飞医生
方便把片子发过来我看看？
患者
片子在家里，我在上班。症状就是腰部不适，那种感觉形容不出来。反正不痛。就是那里不舒服有时像火辣辣的感觉又像酸胀感
王腾飞医生
屁股有啥不舒服吗？腿疼？腿麻有没？
王腾飞医生
腰部不适多久了？
患者
去年都有了，坐久了就是腰部不适。那个时候不是一直都有这种情况，后来今年感觉一直有这种感觉。就像皮带嘞紧了一样，这个片子是五月份照的医生说是骨头退化，开了点药。
患者
这些针状都没有，就是腰部哪一块，屁股上当不是左边不适就是右边不适。久坐了最能感觉到，右腿站久了又软，也是偶尔
患者
还有就是前几年腰闪过，
患者
我发的图片能看清吗？
王腾飞医生
做的啥工作？
王腾飞医生
从结果看很明确，椎间盘突出，主要是想看片子，压迫神经根厉害不
王腾飞医生
从你描述来看，不是很严重
患者
厨师
患者
那我这种以后影响大吗？我喜欢健身？还能健身麻。片子在家里，明天早上可以发给你吗。那个片子那么大照出来怕不明显了？
患者
我要怎么治疗了，会好嘛。
王腾飞医生
可以健身
王腾飞医生
你可以多给我发几张
王腾飞医生
自己平时多注意保护
王腾飞医生
我建议1.卧床休息为主；2.局部理疗，烤电，加强腰背肌功能锻炼；3.配合药物治疗（腰痛宁胶囊等）
患者
好的，谢谢。我回去照了发给你。吃药吃多久了。我贴膏药贴着就感觉不到。
王腾飞医生
先片子发给我我看看
王腾飞医生
吃药吃一个过程看看
王腾飞医生
按照说明书
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
这六张是一个片子分开照的。后面还有三张也是一样的
患者
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患者
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患者
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王腾飞医生
我刚看了，虽然不是很清楚
王腾飞医生
但是整体压迫不严重
王腾飞医生
问题不大
患者
那我要注意什么？怎么保养。以后会不会严重。是的我是在灯下拍的不然还要不清晰
王腾飞医生
你是厨师？
患者
嗯嗯
王腾飞医生
我建议避免腰背部负重，避免搬重物，避免久站久坐
王腾飞医生
在家方便的话热敷理疗
王腾飞医生
如果疼或者不舒服可以吃腰痛宁胶囊
患者
西餐厨师，忙就那么一会。没事就是坐着，最开始就是锻炼腹肌后背不适加总想去上大号。但是又上不出来。这是最开始的反应
患者
一直没痛过，就是总感觉那里不安逸，不知道是不是心里作用。不适的感觉还是有，有点像火辣辣和酸胀这两种多叫
患者
那我可以去健身房锻炼麻？
患者
还有就是以后会不会严重？
王腾飞医生
可以去锻炼
王腾飞医生
做一些加强腰背肌力量的动作
王腾飞医生
如果过度劳累，着凉，会加重
患者
那我锻炼会恢复嘛？
患者
这些症状和我这个有关吗？有时我觉得就是哪儿像闪些一股气一样。就是皮带后方下面点两个位置
王腾飞医生
早期通过合理的锻炼会
王腾飞医生
没关系
患者
好的，谢谢。主要就是锻炼腰背肌肉，还有就是热敷。洗澡热水烫哪里也可以吧
王腾飞医生
泡澡可以
王腾飞医生
汤那估计不合适
患者
好的，谢谢
王腾飞医生
不客气
王腾飞医生
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咨询时间: 2019-11-26
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