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问题描述:
医生儿童，腰椎间盘突出者到底适合怎样硬度的床垫? 据传说要睡硬床，但是棕垫床太硬，睡觉时腰部没有支撑，长时间姿势不变，骨头都隔得疼。并不舒服啊！ 很疑惑，是下图中，那种软硬适当腰部有支撑的好，还是硬板床好呢？（女，30岁）
分析及建议:
不需要其他的参考。不是侧卧的床。慢慢适应。可能你比较瘦。下面的被褥垫厚点。肌肉的萎缩只能通过功能锻炼慢慢恢复。
患者
医生儿童，腰椎间盘突出者到底适合怎样硬度的床垫?
据传说要睡硬床，但是棕垫床太硬，睡觉时腰部没有支撑，长时间姿势不变，骨头都隔得疼。并不舒服啊！
很疑惑，是下图中，那种软硬适当腰部有支撑的好，还是硬板床好呢？（女，30岁）
图片因隐私问题无法显示
蔡志杰医生
你好就是棕榈垫就可以了
蔡志杰医生
不需要其他的参考
蔡志杰医生
平卧
蔡志杰医生
不是侧卧的床
蔡志杰医生
慢慢适应
患者
腰部没有支撑，不要紧?
患者
腰间盘突出睡觉尽量平躺?
患者
我睡了一夜尾骨都隔得有点疼
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图中哪种是合适的？
患者
医生，我胫骨平台骨折，韧带断裂，膝盖周围软组织受损。术后已经两年了，现在受伤的腿肌肉没有另外一条腿发达，力量差一些，弯曲度也差一些，脚后跟贴不到屁股。膝盖偶尔还会感觉不适。 我要如何养护恢复，以后都不能跑跳吗？
蔡志杰医生
可能你比较瘦
蔡志杰医生
下面的被褥垫厚点
蔡志杰医生
肌肉的萎缩只能通过功能锻炼慢慢恢复
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2020-06-05
