患者
我非常理解您想帮助我，我自己也想快点好起来，可是我总是莫名其妙的担心，我真的是受够了，我有的时候真的想活在梦里，不在醒来（男，25岁）
刘恩良医生
我也理解你的心情😊
刘恩良医生
我很不理解哈
刘恩良医生
没啥事儿的事儿，怎么就能影响生命健康了呢？
刘恩良医生
有啥可想的呢😓
刘恩良医生
我知道了
刘恩良医生
其实不是这个事儿
刘恩良医生
本质不是这个事儿
刘恩良医生
是你真的很焦虑，以至于必须得用一个事情当做借口
刘恩良医生
其实你的本质是你的焦虑
患者
是的，我强迫症很厉害啦！
刘恩良医生
跟这个神经肌肉跳动根本没有任何关系
患者
主要还是强迫
患者
对
刘恩良医生
那你应该跟心理医生好好谈一下
患者
没有肉跳动，我还会有其他的事情
患者
比如胃痛，肚子痛等
刘恩良医生
可以换个其他的心理科医生
患者
比如上次的发烧，我也是很担心，您还记得吗
患者
一件事好了就强迫另外一件事
患者
无休止
刘恩良医生
你缺一个团体
刘恩良医生
缺一个可以给你能量的团体
刘恩良医生
来治愈你本身的孤独
患者
我很孤独，而我不知道如何排解我的孤独
刘恩良医生
我之前告诉过你了😊
刘恩良医生
找个团体融入一下
刘恩良医生
自己独处一个封闭的环境，这个环境可以是我们身处自然环境，也是社会环境
刘恩良医生
走出这个封闭的环境
刘恩良医生
自己走不出
刘恩良医生
那就依靠团体的力量
刘恩良医生
融入进去
刘恩良医生
这个是解决问题的根本之道
患者
嗯嗯，我最近一直处于紧张的状态
患者
我放松不下来
患者
我马上要毕业啦
患者
没啥团体可言
刘恩良医生
先试试我说的这个方法
刘恩良医生
啥
刘恩良医生
你不是刚考上博士么
患者
我马上硕士毕业啦！在家呆2个多月，希望心理问题不要加重
患者
还没去上博士呢
刘恩良医生
提前一年就能考博士么
患者
不啊
患者
我是申请考核
患者
所以年前就考了
刘恩良医生
哦哦哦，那还差不多
患者
9月1号入学
刘恩良医生
嗯嗯
刘恩良医生
有新的环境，能好一点吧
患者
读博士肯定压力大，我总是这样，我对我的前途充满迷茫
患者
真的
刘恩良医生
压力大是真的
患者
自从1年半前，我强迫焦虑，疑病以来，我真的是快乐的时光很少，都是在担心自己的身体
患者
每天都在担心
患者
头都大啦
刘恩良医生
我感觉没必要
刘恩良医生
因为你的身体没啥大问题
患者
还是需要我自己调整！你早点休息吧！明天有空再聊吧！
患者
不早啦
刘恩良医生
自己调整是一方面
刘恩良医生
大家帮助，环境的帮助也很重要
刘恩良医生
那今天晚上先这样，明天接着聊😊
以上为历史咨询记录
刘恩良医生
😊
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咨询时间: 2021-06-16
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