春雨医生

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问题描述:

想快速瘦,但是没有时间运动怎么办(男,21岁)

分析及建议:

不要吃零食,你9点下班后不建议吃东西了,嗯嗯,这样最好了,你先不要说话了。一会我告诉你*

用户
患者

想快速瘦,但是没有时间运动怎么办(男,21岁)

李彩云医生

你好,你的身高,体重是多少啊?

用户
患者

177/170

用户
患者

177身高,170体重

李彩云医生

你的标准体重为140

李彩云医生

你属于偏胖了

用户
患者

是呀,可是都要加班,没时间运动

李彩云医生

每天都没时间运动吗?

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提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2017-03-09
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李彩云
李彩云  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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