你好，问下脖子两边扭动，感觉后脑勺两边会痛，肩膀跟脖子相间处也会痛，这个是颈椎病吗（男，27岁）

考虑颈椎病早期，长时间低头工作或学习,玩手机,或者头较高或睡眠姿势不当容易造成颈椎劳损,疼痛不适。一般属于颈型颈椎病,颈椎病的早期。治疗主要是1.避免与消除各种诱发因素 应注意睡眠及工作时的体位,避免长期屈颈、劳损及寒冷刺激。 2.辅助以颈椎牵引、热敷,理疗、按摩、中草药外敷等治疗 3.经常体育运动,做做颈椎保健操。