脚后跟上方两侧骨头疼（男，31岁）

一般可能考虑是跟腱炎，这个一般需要休息，避免过多的走路或者是负重，根据病史及临床表现，初步考虑是跟腱炎，一般是由于长期的劳损，过多的走路，受伤等原因导致临床表现为局部的疼痛，肿胀活动受限，可以考虑去做一个磁共振明确诊断，现在需要休息，避免过多的站立或者是走路，可以考虑用艾叶红花泡脚，改善微循环，比较严重的可以考虑用冲击波治疗。