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问题描述:
前天踩了好久单车，从昨天开始大腿就好痛，感觉硬硬的，用力就抽筋，坐着不动也会抽，像针扎一样（女，23岁）
分析及建议:
因为你长时间运动后腿部会有乳酸堆积,所以你会感到酸痛,这些症状休息一段时间就好了,你自己可以按摩一下,促进肌肉恢复，你又没有受伤,肯定是太累了,没关系休息休息就好了,平时多锻炼就习惯了。
患者
前天踩了好久单车，从昨天开始大腿就好痛，感觉硬硬的，用力就抽筋，坐着不动也会抽，像针扎一样（女，23岁）
祝路民医生
你好，做过什么检查治疗吗?
患者
没有啊，感觉是运动导致的
祝路民医生
你是不是很长时间没有运动了，一次运动的过头了啊
祝路民医生
因为你长时间运动后腿部会有乳酸堆积，所以你会感到酸痛，这些症状休息一段时间就好了，你自己可以按摩一下，促进肌肉恢复
患者
应该是了
患者
谢谢医生
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咨询时间: 2017-06-19
