患者
请问一下医院可以看减肥吗，（女，28岁）
孙传利医生
你好，你身高和体重？
患者
160高通知132
孙传利医生
医院可以看的，比如营养科
孙传利医生
原来减过肥吗
患者
体重132斤
患者
减肥，都是买的减肥药
患者
现在喝的奶咖
孙传利医生
你现在是超重还不算肥胖
孙传利医生
减肥最关键的是坚持合理饮食适当运动
孙传利医生
平时有运动吗？
患者
我是导游工作，
患者
走的路比较多
孙传利医生
饮食控制了吗？
孙传利医生
每天的饮食怎么安排？
患者
吃饭不规律
患者
一般晚上吃饭晚
患者
现在是晚上基本上不吃，
孙传利医生
孙传利医生
饮食和运动结合，多吃新鲜的蔬菜尤其是叶菜类和菌菇类，水果每天不要超过200克，不要吃煎炸，高油高糖食品，饭前喝碗清汤或吃点水果，可以减少热量的摄入，同时增加饱腹感，有利于减少热量的摄入。主食选粗粮杂豆和薯类，少吃精米白面，同时每天至少运动半小时，走路，跑步，深蹲，仰卧起做，俯卧撑，游泳，打球等等都可以
患者
有没有什么药可以辅助减肥呢
患者
奥利司他胶囊也没用，只排油
孙传利医生
减肥药只有一种，国家认可的就是奥利司他
患者
但是它只排油，不瘦呀，吃一盒都没瘦一点
孙传利医生
是的，没有一种减肥产品可以保证你百分百成功
孙传利医生
减肥最重要的是坚持合理饮食适当运动
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2024-04-11
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
