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问题描述:
腰难受但不疼 说不出的感觉 貌似上次经期后就这样了 站久或坐久就会难受 这是怎么了？（女，19岁）
分析及建议:
这种情况多是腰肌劳损,或者腰椎小关节紊乱造成的。平时可以用热毛巾或热宝做下热敷。 也可以做下腰背肌的功能锻炼，按上面两个图锻炼一下,可以得到缓解。
患者
腰难受但不疼 说不出的感觉 貌似上次经期后就这样了 站久或坐久就会难受 这是怎么了？（女，19岁）
姜晓彬医生
你好，这种症状多久了？
患者
半个月左右吧 次数不是很多
姜晓彬医生
多大年纪了，近期是否有久坐史？在什么情况下能够缓解。
患者
19岁 平时上课会久坐 疼的部位在两侧靠后 躺一会就好很多 压痛感现在有 以前不太记得了
姜晓彬医生
这种情况多是腰肌劳损，或者腰椎小关节紊乱造成的。平时可以用热毛巾或热宝做下热敷。 也可以做下腰背肌的功能锻炼。
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咨询时间: 2016-11-07
