怀孕前月经不调，每次推后一周，月经量少，周期五天。体寒，从小冬天手脚冰凉。2013年在西安呆了一年因租房子*潮湿长毛，2013年之后痛经。婚史三年，*多时（一周三四次）腰疼，最初打算调调月经和体寒还没有实施就怀孕了 本次是第一次怀孕，怀孕38天时见红，当时去厕所稍微活动就腰疼卧床15天，吃黄体酮药后恢复正常。 怀孕96天又见红做B超检查胎停，97天自然流产小孩流出，98时清宫，现在卧床休息，现在站四五分钟或坐十来分钟就腰疼是什么原因怎样医治（女，27岁） 想半年后怀孕，这半年怎么调理身体？调理哪些？

如果方便,请把全身照,舌苔照片,小腿照片,上传一下，目前流产多久了，肠易激没问题的，流产后注意有无淤血的因素，平时要注意保暖，多喝些生姜红糖水，淤血是中医的概念，并不能看到有淤血的存在，这种腰痛，有时就是淤血造成的，观察月经量,颜色，不发热吧，怀孕的事，不能碰凉水，走路可以的，下次怀孕前调理好气血，不能急于求成，你既然是医生,更应该明白了，第一个可以吃点，阿胶现在不吃，怕恶露不尽，期间不能有性生活，不是的,和肾阴虚没关系，这个时候,怕是不行，桂枝茯苓丸。