姚主任您好，我孩子12岁半，男孩，昨天开始左腿膝盖不舒服，伸直疼，动不疼，静止微微疼。休息后第二天缓解，不疼了，但一运动就又会疼（运动完伸直）, 这样持续了2天了，没有明显诱因，例如摔倒或跪倒撞击这些都没有。最近运动较多，篮球，网球，gym这些（男，12岁）

可能疾病：膝关节滑膜炎 意见详情：建议孩子休息三周，避免剧烈运动和负重活动，佩戴护膝保护膝关节。可以进行局部热敷，使用盐粒热敷包，每天两到三次，每次十到十五分钟。后续需拍片检查膝关节骨质情况。控制孩子的饮食，避免高能量摄入，适当进行游泳等低冲击运动。注意观察药膏使用后的过敏反应，若有不适应立即停用。