湿邪困脾，有入睡困难的情况，醒后乏力，怎么办？（男，20岁）

单看舌头，只有轻微脾虚，我觉得您可以吃点归脾丸,安神补脾,梦遗的话,您这个年纪,没有腰酸很正常，您的舌像,没有腻,没有滑,不像是痰湿困脾，更像是单纯的脾虚，阳虚水湿不化，脾虚生湿，我有可能是心火,肝胃不和大多数会出现反酸，交泰丸是可以安神的呀，我还是建议归脾丸,安神补脾,或者是人参健脾丸，如果多中医有兴趣,可以跟老专家跟诊，比如,参苓白术散,一般都是有器质性病变才会考虑用，还有金匮肾气丸,一般只会考虑40.50以上的人,年轻人很少会肾阳虚，溃疡性结肠炎，多说也就是肠易激综合征。