春雨医生

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问题描述:

为什么右腿小腿比左腿粗,怎样让它们一样瘦(女,15岁)

分析及建议:

您的体重属于偏瘦了,没有人两支腿是一样的,瘦腿可以做蹬自行车运动, 仰卧,双手放在臀下,头、肩稍离地。收紧腹肌,双腿轮流用力向下做蹬自行车状,一次十分钟,一天三组,坚持下来,很快就能见效。

用户
患者

为什么右腿小腿比左腿粗,怎样让它们一样瘦(女,15岁)

张玲医生

您好,很高兴为您解答!请问您现在的身高体重多少,平时的生活饮食习惯怎么样。

用户
患者

身高160 体重98 饮食都是青菜猪肉

用户
患者

98斤

张玲医生

您的体重属于偏瘦了,不需要减肥,您现在在生长发育阶段,营养师也不建议您减肥。

用户
患者

但是小腿粗,两边不一样

张玲医生

没有人两支腿是一样的,小妹妹

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咨询时间: 2017-01-07
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张玲
张玲  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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