患者
陈医生您好！我想问下高蛋白全营养粉怎么用啊？（男，31岁）
陈会杰医生
哦 你好，我记起来你了
患者
哈哈 我又来了
陈会杰医生
欢迎欢迎啊，体重增加了没有
患者
不好意思医生，今天才给您反馈，现在体重增加点了，谢谢您啊。现在我想买高蛋白全营养粉试一试
陈会杰医生
可以啊，想知道它的用法是吗？以你的身高每天用3-4次，每次90g冲340ml的温开水，喝下就可以了
患者
嗯 好的，我试一试，有问题我再找您
患者
谢谢您！
陈会杰医生
不客气，应该做的，祝好
患者
医生
陈会杰医生
在
患者
那个我还想问一个问题
陈会杰医生
你说
患者
就是
陈会杰医生
说吧
患者
就是我还有点便秘
陈会杰医生
是吗
患者
是的
陈会杰医生
多久了
患者
最近吧
陈会杰医生
这样啊，吃药了吗？
患者
没有
陈会杰医生
那你的饮食怎么样？
患者
感觉还可以
陈会杰医生
蔬菜吃的多吗？
患者
吃的少
陈会杰医生
粗粮呢
患者
粗粮吃的也少
陈会杰医生
有没有胃肠方面的疾病
患者
这个真没有
陈会杰医生
嗯 功能性便秘可能性大
患者
那该怎么办呢
陈会杰医生
增加蔬菜和粗粮的摄入
患者
那要增加多少呢
陈会杰医生
蔬菜500g
患者
粗粮呢
陈会杰医生
粗粮行保证有
患者
嗯
陈会杰医生
粗细搭配
患者
好的
患者
还有什么要注意的吗？
陈会杰医生
有运动吗？
患者
平时吗？
陈会杰医生
是的
患者
很少运动
陈会杰医生
那不行
患者
嗯
陈会杰医生
应该经常进行一些体育锻炼
患者
什么运动好呢
陈会杰医生
跳绳、慢跑都可以
患者
好的
患者
吃水果有影响吗
陈会杰医生
水果可以吃点芒果
患者
嗯
陈会杰医生
膳食纤维比较丰富
患者
香蕉可以吃吗？
陈会杰医生
可以的
患者
医生，我不太1爱喝水
陈会杰医生
嗯
患者
怎么办呢？
陈会杰医生
中国营养学会推荐每天2000ml的饮水量
患者
可是我喝不下
陈会杰医生
这个就得想办法了
患者
什么办法
陈会杰医生
给自己买个好的水杯
患者
为什么呢
陈会杰医生
调动自己饮水的兴趣
患者
还有呢？
陈会杰医生
和爱喝水的同事经常聊聊天
患者
这也可以
陈会杰医生
是啊，相互调动兴趣很重要的
患者
原来如此
陈会杰医生
是的，很神奇吧
患者
嗯 学习了
陈会杰医生
那我家孩子不爱吃饭咋办啊？
陈会杰医生
不好意思，我打错字了😁
患者
我怎么觉得有点蒙呢
陈会杰医生
😁
陈会杰医生
刚跟一个朋友聊天
患者
哦 你家孩子几岁了
陈会杰医生
不到2岁
患者
我家孩子2岁多了
患者
之前也不爱吃饭
陈会杰医生
是吗
患者
是啊，现在好多了
陈会杰医生
看来也得跟您学习学习啊
患者
不敢当啊
陈会杰医生
😁
患者
对了，减肥一般怎么办啊
陈会杰医生
减肥其实很复杂的
陈会杰医生
嗯 但是说到底也就是控制饮食和加强锻炼
患者
嗯
陈会杰医生
😊
患者
你有什么妙招吗
陈会杰医生
当然有了
患者
太好了
陈会杰医生
但也得具体情况具体分析
患者
没错
陈会杰医生
😊
患者
减肥的事，改天我再问你吧
陈会杰医生
好的
陈会杰医生
谁啊？
患者
我的一个朋友
陈会杰医生
嗯 好
患者
那我让她联系你吧
陈会杰医生
没问题
患者
嗯 谢谢您啊
陈会杰医生
您客气了
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咨询时间: 2018-09-02
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