怎么分别是棘韧带炎，还是强直？我现在每天只要坐久了后背胸椎部分左侧就会疼痛，陪而且按压会很疼，休息躺着，会缓解，找推拿正骨，会缓解，涂抹活血化瘀会缓解，就是老是不好，不知道这个是个什么病，胸椎好几处地方，大概3处地方换这疼，但每次疼痛大概只有一个点，其余点不疼。都是坐久了或者躺久了会疼，睡一觉就会缓解很多，有的时候在硬板床睡一宿，直接第二天不疼了。就是不能久坐，也不能运动，运动跑步第二天也会疼，这是个什么病？怕是强直（男，26岁）

我看了你的描述，考虑棘上韧带炎的可能性会大些，然后我想问你一些问题，你配合我回答就行，我刚刚问得是晨僵，这是强直的一般症状。所以结合你描述的情况，和刚刚问得考虑棘上韧带炎可能性会更大些，从你描述的来看，更像是局部炎症或者棘上韧带炎了。一般的无菌性炎症，按摩，理疗都有一定缓解的。建议你可以增加热敷，继续涂抹软膏。这个也是考虑局部无菌性炎症导致的。这个得慢慢来，就像你目前的治疗方案就行，慢慢去缓解。