患者
这个腰椎的片子，要紧吗。（女，48岁）
图片因隐私问题无法显示
侯郭飞医生
您好，请问您有什么症状？
侯郭飞医生
CT结果提示不严重
患者
疼
患者
吃力疼
患者
突出严重吗
侯郭飞医生
突出不严重
侯郭飞医生
可以做腰背肌功能锻炼如飞燕氏
侯郭飞医生
飞燕式锻炼 俯卧于床，用力挺胸抬头，双手向后伸直，膝关节伸直，两腿向后用力，使头、胸、四肢尽量抬离床面，似燕子飞状，故名“飞燕式”。每次持续3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒，此为一个周期。 注意事项：飞燕式锻炼的次数和强度要因人而异，一般一次做20～40次，持续5分钟左右。锻炼宜循序渐进，每天逐渐增加锻炼量。如锻炼后感到腰部疼痛不适、发僵等，应适当地减量或停止锻炼，以免加重症状。
侯郭飞医生
配合口服双氯芬酸钠消炎止痛对症治疗及腰痛宁胶囊
患者
洗个澡都疼
侯郭飞医生
下肢疼痛麻木吗？
患者
有吋膝盖上楼疼
患者
腿跑多了疼
患者
能上班弯腰做重事吗
侯郭飞医生
膝盖上楼梯疼痛考虑局部骨关节炎可能
侯郭飞医生
建议少做弯腰动作
患者
脚板底走多了疼，什么原因
侯郭飞医生
脚底多见筋膜炎
患者
要紧吗
侯郭飞医生
都不是大问题，但要注意休息，避免劳累
侯郭飞医生
膝关节锻炼方式
侯郭飞医生
平躺于床上，膝关节尽量伸直,大腿前方的股四头肌收缩, 踝关节尽量背伸, 缓慢抬起整个下肢大约30度, 保持5秒钟,然后踝关节跖屈，缓慢直腿放下。
侯郭飞医生
图片因隐私问题无法显示
侯郭飞医生
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患者
1膝盖吗
侯郭飞医生
是的
患者
拉直
患者
贴膏药
侯郭飞医生
贴膏药可以
患者
腰以后一直不能吃力吗
侯郭飞医生
锻炼好了可以的
患者
坐久了也疼，睡了也扛的疼，站直了差不多
侯郭飞医生
睡觉也痛？
侯郭飞医生
症状有点重，有吃药吗？
患者
扛的疼
侯郭飞医生
扛怎么理解？
患者
没吃药
侯郭飞医生
可以口服双氯芬酸钠消炎止痛
患者
刚才洗过澡疼，现在侧着睡
侯郭飞医生
做会功能锻炼
患者
贴膏药有用吗
患者
不是腰突要卧床吗
侯郭飞医生
有用
侯郭飞医生
也要功能锻炼
患者
我不能卧
侯郭飞医生
那就需要配合药物
患者
跑路不疼，坐和睡疼，什么原因
患者
我颈椎也疼
侯郭飞医生
如果这样，就可能考虑血供差
侯郭飞医生
颈椎疼痛考虑颈椎病，退变引起
侯郭飞医生
必要时建议住院综合治疗
患者
脑供血
患者
早晨起床头昏，
侯郭飞医生
嗯，供血不足
患者
颈椎引起腰椎
侯郭飞医生
这两个没有关系
患者
供血不足，怎么治
侯郭飞医生
口服盐酸氟桂利嗪改善循环
患者
吃药
侯郭飞医生
是的
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咨询时间: 2017-09-28
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