患者
腰疼了二十来天了，症状发生那天下午是疼得真要命，学生党，没有劳动，久坐比较多，之前右侧脚踝韧带受过伤。今天拍了片子，县里面大夫说是腰椎间盘突出，大夫给诊断一下,（男，24岁）
图片因隐私问题无法显示
吴庆伟医生
您好！有什么可以帮您的？
患者
您好大夫这么晚麻烦了
患者
就是腰坐久了会疼，屁股也疼，前几天是右屁股，今天又成了左屁股疼。晚上感觉有轻微的左腿疼和麻的症状
吴庆伟医生
没关系的
吴庆伟医生
有一个间盘有突出
吴庆伟医生
是左侧臀部和左下肢疼痛、麻木吗？
患者
也不干活不知道怎么就成这样了
患者
左右屁股都疼，要不一起，要不分开，现在下肢基本还很轻微
患者
能从片子上看出突出的严重程度吗
吴庆伟医生
这个与自身因素，平时劳累，运动久坐等都有关系
吴庆伟医生
图片因隐私问题无法显示
吴庆伟医生
突出位置
患者
谢谢您这么细心，我也看不懂
吴庆伟医生
不客气的，目前做什么治疗了？
患者
针灸过没啥用，之前不知道是为什么疼，喝了六味地黄丸壮腰健肾丸这些不管用，网上买的甲钴胺片维生素b1，腰痛宁胶囊，这些药还在路上
患者
然后趴着学习，坐的少了
吴庆伟医生
可以吃甲钴胺，还需要用点儿抗炎止疼的，目前休息，腰部可以外用膏药，热敷，避免劳累及着凉，避免久坐久站，避免长时间行走，避免运动
患者
好的，我想细问一下大夫，目前是休息吗就，用不用锻炼，民间很多倒走还有爬单杠的说法
患者
抗炎止痛的您有推荐的吗
吴庆伟医生
目前有症状，暂时不要锻炼
吴庆伟医生
您有药物过敏史吗？有胃炎胃溃疡或者消化系统其它溃疡吗？有高血压、糖尿病、心脑血管疾病吗？肝肾功能正常吗？平时用什么药吗？
患者
还是想问一下，因为我看不懂，根据片子，我这个严重吗看着
患者
没有大夫，都可以
患者
那等什么时候锻炼比较合适，您有指导的康复方法吗
吴庆伟医生
从片子看不算很严重，但是结合您的年龄，24岁，不算轻了
吴庆伟医生
可以口服塞拉昔布胶囊或者依托考昔片，二选一，看能买到哪种
吴庆伟医生
还可以在加一种中成药，盘龙七片。在吃甲钴胺片，三种药物
患者
好的，真的很苦恼，人生还没开始就这样
患者
这种能好吗大夫，我今后该怎么办
吴庆伟医生
其实好多人都有，但是有的人没有症状，不用担心的。年轻，用点儿药，休息，慢慢就能恢复了，以后自己注意点儿，尽可能避免症状反复发作
患者
嗯嗯，那我最近一段时间就先休息加吃药。我可能问的太细了，希望您见谅，这个自己以后该怎么注意才能避免反复发作呢
吴庆伟医生
目前多休息。这次症状缓解后，尽可能避免劳累及着凉，避免久坐久站，避免长时间行走，避免运动。
吴庆伟医生
没有症状的时候可以再网上搜一些腰椎间盘突出康复锻炼的视频，每天学着锻炼锻炼，主要是增强腰背肌肌肉力量，可以增加腰椎稳定性
患者
谢谢大夫，医者仁心，您很负责，谢谢您细心指导
吴庆伟医生
不客气的您，应该做的。希望能帮到您了。
吴庆伟医生
后面如果有什么问题可以再联系我。祝早日康复！谢谢！
患者
好的，那您有没有比较长时间用的有优惠的复诊券，今后还能找您复诊
患者
您早点休息辛苦了
吴庆伟医生
问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！希望您能满意。如果您方便，麻烦您给个满意评价。可以点击关注我。后面如果有什么问题，可以联系我复诊。我是吴庆伟医生，祝您健康！谢谢！
吴庆伟医生
好的，感谢您的信任及支持👍
吴庆伟医生
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咨询时间: 2024-01-10
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