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问题描述:
腰痛特别是晚上睡觉的时候必须弯腰
分析及建议:
根据您的职业和您的叙述,考虑腰背肌筋膜炎的可能性大,就是平时不注意,一个姿势坐的或者站得太久了,腰椎的肌肉太紧张了。注意别一个姿势坐时间太长,1个小时起来活动一下,在床上练习小燕飞动作锻炼腰背肌肉(每日3次,一次10-15下),然后可以吃点消炎止痛药比如西乐葆,自己在家做做热敷,然后贴贴膏药或外涂扶他林,按摩一下。一般1个月后会有好转，是的,现在腰椎的肌肉筋膜有炎症,所以肌肉的力量差。因此建议您练习腰背肌的锻炼。
患者
腰痛特别是晚上睡觉的时候必须弯腰
冯法博医生
您好，请问您平时做什么工作？腿是否有症状？
患者
我是保安工作右脚每次站立必须不停的扭动骨头响了才舒服而且过不了多久又得扭才舒服。腰一直都痛用热水烫一阵要好一些。
冯法博医生
您好，根据您的职业和您的叙述，考虑腰背肌筋膜炎的可能性大，就是平时不注意，一个姿势坐的或者站得太久了，腰椎的肌肉太紧张了。注意别一个姿势坐时间太长，1个小时起来活动一下，在床上练习小燕飞动作锻炼腰背肌肉（每日3次，一次10-15下），然后可以吃点消炎止痛药比如西乐葆，自己在家做做热敷，然后贴贴膏药或外涂扶他林，按摩一下。一般1个月后会有好转。
患者
全身因为腰痛无法更好的支配
冯法博医生
是的，现在腰椎的肌肉筋膜有炎症，所以肌肉的力量差。因此建议您练习腰背肌的锻炼。
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咨询时间: 2014-03-14
