左脚外踝前边2年前受伤，不是越来越好，而是越来越疼。（女，59岁）走路时有时疼，有时不疼！，不走路不疼！在室内慢慢走也不疼！钻心疼！现在直接影响外出了！正走着突然就疼，走几步后又不疼了，再走就又疼！我现在医院针灸！

目前来看，您这个情况考虑可能是踝关节陈旧性损伤，骨髓水肿，韧带损伤，病程比较长了，建议打石膏或者护具固定踝关节四周左右，然后再拆外固定，进行适当的功能锻炼，循序渐进。建议平时可以用两层布包裹粗盐粒，放微波炉加热两到三分钟(温度自己控制好，避免太烫灼伤皮肤)，局部热敷，一天两到三次，一次二十分钟左右(暖宝宝或者热水袋都可以的)。可以使用扶他林软膏或者黄道益活络油，每天坚持均匀涂抹疼痛部位，一天三次，每次轻揉患处皮肤五到十分钟左右。另外，也可以在网上买一个特定电磁波谱理疗仪，每天在家坚持做两到三次，一次十五分钟左右。