您好，我的情况是这样的，脚底的这个地方在做跑步时会有种撕裂的感觉，特别疼，但是平常走路没有什么感觉，有时候走路的时候也会突然疼一下，但是静止状态下没有任何不适，这种疼来的急也去的急，就那么一下，但是疼的那一下是真的有种撕裂的痛觉，很痛（男，23岁）

还是周围的韧带损伤，休息,不要做剧烈活动，问题不是很大，正常走路可以,尽量少走路，口服扶他林，双氯芬酸钠缓释片,也叫扶他林，可以,尽量少活动。