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问题描述:
站立时间稍微长点，就腰疼，而且平时做个家务，洗个碗，拖个地，不能一下直起腰，得慢慢的才能直起来，厉害的时候，只要弯腰，就直不起来，只能慢慢直起来，请问各位专家，这是什么情况？（女，29 岁）
分析及建议:
加强腰背肌力量,看看症状能改善吗，做燕子背飞动作,不要久坐，睡硬板床,加强腰背肌力量。
患者
站立时间稍微长点，就腰疼，而且平时做个家务，洗个碗，拖个地，不能一下直起腰，得慢慢的才能直起来，厉害的时候，只要弯腰，就直不起来，只能慢慢直起来，请问各位专家，这是什么情况？（女，29 岁）
叶鹏医生
这么年轻，考虑腰肌劳损可能性大，但是建议你能做个腰椎正侧位片
患者
以前没什么感觉，怀孕后期才有的，现在生完孩子两年，就一直是这样
叶鹏医生
加强腰背肌力量，看看症状能改善吗
患者
具体方式方法，您能告诉一下吗
叶鹏医生
做燕子背飞动作，不要久坐
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咨询时间: 2016-11-08
