腰疼。本人41岁，大约两年前，在长时间驾车后第一次出现左腰疼，到富侨按摩后消失。然后一年多没什么不适。近一年多，经常在长时伏案或驾车后出现左腰轻微不适，但不严重，起身活动一下即可逐渐恢复。一月前，有过两次长距离开车，左腰不适症状出现得更频繁。近十余天，一直处于腰疼状态，只要一弯腰就会很疼。今天开了二小时车，下车时几乎无法站立，要扶着膝盖才能下车。试了一下，轻微弯腰，左手抬起右手指向脚，无不适；但如右手抬起左手指向脚，则左腰疼痛难忍。颈椎、四肢无不适，咳嗽也对症状无影响。马上过年了，不想去医院，想请大夫解答一下可能是什么问题，谢谢！（男，40岁）

听您讲这个情况,有点像腰肌劳损,但是不能排除轻度腰椎间盘突出的可能，所以希望你能指一下大概疼痛部位，L5/S1椎间隙处，如果没有!暂时用个腰围保护一下。局部擦点扶他林软膏或贴吡罗昔康贴片,吃点安康信。等年后去检查，嗯 明天年三十,挂号看病难!如果不方便就按我说的处理，椎间盘是软组织，只能是核磁共振或CT。