人在日本，之前5月底右脚后跟不小心被车轮顶了一下。当时有点疼，去拍了片子，骨头没问题。但是发现小腿胫骨中间有个小肿瘤，做了核磁共振，说是个骨软骨瘤，估计已经长了好久了。中国和日本的医生都说没事不会长大，只要定期检查就好。但是脚踝一圈还是时不时会疼，小腿有时候也疼，特别是阴天的时候，就跟崴脚时候一样。我想知道这疼痛是不是还是被车撞造成的？还是有可能和肿瘤有关系呀？ 因为我每天上班也要走路什么的，我想知道是真的没休息够，还是肿瘤严重了。（女，25岁）

可以用止痛膏贴一下，定期复查好了。这个地方注意保暖。考虑还是受伤的部位。气血不畅。就是这样，有些是连着的。考虑还是跟外伤有关。可以多揉揉，本来在国内可以针灸一下。平时可以注意这个地方的保暖，特别是变天的时候。那个瘤子定期复查。你自己就是注意关节保暖，其实很多人都有这种情况。休息几天，休息保暖，没好再去检查一下。还是有这种可能的，不能太过度的运动，平时也可以戴个护关节的东西。拔罐也可以。湿气重。平时注意休息，劳逸结合。这个没有什么讲究。走路的时候不会去想。