患者
月经不调，排卵期出血（女，22岁）
许心灵医生
你好，请问月经怎么不规律了？
许心灵医生
每个月都有排卵期出血的情况吗？
患者
你好，上一次经期是3.8来的，前两天量少，第三天量中等
患者
昨天发现有点滴出血的情况，以为是排卵期出血，放上护垫后发现量还不算小的。换了卫生巾但也没满，今天两次拉肚子
许心灵医生
8号是正常该来月经的日期吗？月经总量与以前差不多吗？
患者
上一次排卵期出血是去年八月的时候，去年大概有五次左右排卵期出血
许心灵医生
最近有吃过什么药吗？
患者
一月是1.5—1.9 二月是2.4—2.8 三月是3.8—3.12。三月总量明显少于之前的。最近没有吃任何药
许心灵医生
有性生活吗？什么方法避孕的？
患者
没有任何性生活，也没有使用过任何避孕措施
许心灵医生
精神紧张、焦虑、劳累、压力、环境改变、某些药物等都可以影响月经的，最近有无以上诱因？
许心灵医生
有节食减肥吗？
患者
没有药物影响，我猜测是学业压力+几天熬夜导致作息不规律+饮食不太规律有时候一天两顿间隔时间长。目前没有节食减肥，偶尔吃辣条或冷饮
许心灵医生
上面这些因素可以影响到内分泌，从而影响到月经。目前还有其他不适吗？小肚子疼吗？
患者
腹部还好目前没有明显的疼痛，也是因为三月开始出国读书，担心各方面影响因素太多
许心灵医生
环境改变对内分泌也会有影响的。没有其他不适，可以先观察看看，少量出血7天内自止，一般问题不大
许心灵医生
注意规律的饮食作息，心情舒畅
患者
主要是内分泌失调吗，除了自己调节还需要做什么可以缓解呢？
患者
七天内无论量多少都算是正常的吗，感觉前年或去年开始的断断续续排卵期出血，有些担心身体状况
许心灵医生
排卵期出血的量，明显少于以前月经量的，如果出血量与以前月经量差不多，建议去查一下彩超看看子宫附件有没有异常
许心灵医生
目前的情况，还是考虑与内分泌因素有关
许心灵医生
现在是在国外吗？就医买药什么的方便吗？
患者
对的是在国外，就医不方便，买药的话可以国内买完海运空运寄过来，就是有些耗费时间。
患者
目前来说出血量都是明显少于经期的，早上中午两次腹泻结束后擦拭时，纸上的血是比较鲜艳的红，颜色这会有影响吗？之前好像也没注意观察过，以为排卵期出血持续时间也不太长
许心灵医生
那目前先观察看看吧，注意多休息，压力不要太大，注意规律的饮食作息，心情舒畅，
许心灵医生
颜色不影响，主要是看出血量和时间
许心灵医生
排卵期出血，是由于体内激素水平波动引起的，一般量少，持续2一3天，不超过7天，偶尔的不需要治疗，可以观察一下
患者
排卵期出血的主要原因都是哪些，不少人好像都没有这种情况呢
患者
好的，激素水平主要怎么调节呢，去年一年四五次是不是也挺频繁呢
许心灵医生
排卵期出血的原因就是激素水平波动，雌激素水平短暂下降引起的。环境改变、饮食、精神因素等对内分泌的影响是诱因
患者
今天感觉小腹偶尔有坠痛感，但不会太持续，是心理作用还是出血时的正常痛感呢
许心灵医生
偶尔的症状一般意义不大，考虑与出血、子宫收缩有关
患者
感觉偶尔发生的出血或其他也会影响到心情导致焦虑，形成一个恶性循环
许心灵医生
偶尔出现的少量排卵期出血，7天内自止，不用太担心的，不要因为这个影响心情
患者
😭好，如果去按摩 泡脚 徒步 什么的都不会影响到是吗
患者
挺无助的，给家人说只会给他们徒增担忧，只能自己在这里担惊受怕
许心灵医生
不好意思，刚刚在上班途中。有出血时，不要用红花、益母草之类的活血的药物泡脚，热水泡脚可以。按摩的话，不要按摩腰腹部
患者
那这次出血结束后可以按摩腰腹部吗，因为最近肩颈腰一直不舒服想去按摩来着
许心灵医生
出血干净后可以
许心灵医生
才去一个新环境，需要一个适应的过程，适应环境后，会好一些
患者
好的😭😭 饮食方面还有什么需要注意的吗
许心灵医生
少吃辛辣刺激性的食物就可以
患者
平时比较爱喝冰些的咖啡，这个影响特别大吗
许心灵医生
多少会有些影响，女生还是尽量少吃凉的东西
患者
好的，还有什么注意的吗，经期有时候不规律也会焦虑😖
许心灵医生
其他的没有特别注意的了。月经提前或者推迟7天内是正常的，不用担心
患者
好的谢谢你医生😭
许心灵医生
不客气，有疑问再联系
患者
医生你好，我认为应该是又一次经期？因为五个小时差不多日用卫生巾满了一大半，这比以往的排卵期出血量要大很多。并且小便完马桶内有血块。如果是又一次经期的话，算是正常吗
许心灵医生
不好意思，刚收到信息。观察一下出血总量，如果与以前月经量差不多，7天内自止，可以看做一次月经。这个时间再来一次月经，是不正常的，考虑与内分泌失调有关。但是出血7天内能自止，问题也不大
患者
好的，感觉血颜色和以往经期血颜色差不多，今天也断断续续小腹痛腰疼等。
许心灵医生
好的，先观察看看，注意腹部保暖，喝些热的红糖水，别吃凉的东西，别着凉
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咨询时间: 2024-03-25
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