女，55岁，五年前有过滑膜炎，后来算是恢复了。昨天早上蹲下来时间长了，站起来的时候速度快了一点，膝盖就不能伸直了，经疼伸不直，不能走路（女，55岁）

这种情况考虑韧带拉伤,建议局部热敷理疗,改善局部血液循环,近期不要做下蹲活动,减轻关节襄和韧带的张力。局部可以用扶他林软膏消炎止痛,也可以封闭治疗,效果不错。先这样治疗看一看，可以的。