春雨医生

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小腿肌肉两边不一怎么矫正(男,19岁)
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田秀全医生

你好,请问这种情况多久了?

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三年前发现的

田秀全医生

有外伤吗?

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没有

田秀全医生

可以锻炼瘦腿,让其肌肉发达增粗

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患者

肌肉还能瘦下来吗?

田秀全医生

不好瘦,肌肉只有不用才能瘦

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那有没有什么能快点见效的方法

田秀全医生

锻炼瘦腿增粗容易见效

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患者

我这种是什么原因导致的啊

田秀全医生

用力不一样。

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患者

你说的那个方法要怎么做啊

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患者

大概多久能看到效果

田秀全医生

单腿蹲起,2月左右就能见效

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患者

就只做肌肉小的那一边吗

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患者

肌肉大的那边怎么瘦

田秀全医生

自做瘦腿,肌肉大少锻炼让两腿外观差异小点

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我这样可以跑步吗

田秀全医生

可以

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患者

跑步能不能让腿变得均匀

田秀全医生

可以,但瘦的腿要增加锻炼

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患者

好的

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患者

就比如做你那个单腿蹲起 只做一边会不会导致以后重心偏移

田秀全医生

不会

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患者

还有o型腿有没有办法矫正

田秀全医生

有方法,截骨矫形

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患者

我想做那种运动矫正的

田秀全医生

侧方压腿,但骨头不能改变

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患者

骨头没有办法通过运动矫正吗

田秀全医生

是的

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好吧 谢谢医生

田秀全医生

别客气

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咨询时间: 2018-10-04
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田秀全
田秀全  创伤科 副主任医师 已认证
山东健康集团枣庄中心医院
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