我十一玩了一次过山车，期间感觉脖子在最低点的时候很受压迫。当时想着过几天就好了，现在已经一周过去了，脖颈下部疼痛症状没有消失。转身弯腰低头都可以进行，就是跑步这种需要跳跃的运动受不了，疼。让校医顺便摸了一下颈椎，说是没摸到明显凸起。（男，18岁）

考虑颈椎过度牵拉造成肌肉或韧带拉伤,避免这些跳跃运动,疼痛减轻后可以左右上下扭动下脖子,进行颈部肌肉锻炼 ，可能颈部背部都有拉伤，是头往前倾的厉害,所以颈部背部都有可能拉上。