脚后跟前侧一走路就疼痛，休息后稍微缓解，但严重时不走路也感觉疼。膝盖上下楼梯疼，走平路没什么感觉。（女，33岁）

做个磁共振看看，足底筋膜炎，然后有点平底足，要去医院检查一下才知道，涂药作用不大，要去足踝外科看看，足踝外科医生可能会给你带支具，去省城医院，一般没有，可以试试，不要想太多，积极对待就可以，膝关节髌骨软骨软化，可以吃药，已经开了，直接下单购买就可以，备孕可以吃，怀孕就不吃，注意休息，你要去足踝外科，更专业建议，慢性损伤，很正常的损伤，也可以去检查，膝关节磁共振。