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问题描述:
孙医生您好，上次我咨询了您。咨询您后，这一段时间以来，我有时锻炼了，另外，我手指，手掌，手腕，手臂，等等还是每天习惯性地做了一些重复性的，意义不大的动作，有时听到响声，有时感到酸痛，酸胀，等等。我手指，手掌，手腕，手臂，等等现在没有明显感到不舒服。我手指，手掌，手腕，手臂，等等身体地方没事，对吗（男，33岁）
分析及建议:
意见详情：目前患者手指、手掌、手腕和手臂等部位没有明显不适，说明这些部位的状况良好。建议继续注意日常活动中的手部保护，避免重复性、用力过大的动作，以防止潜在的疲劳和损伤。建议患者保持适度的锻炼，定期休息，注意手部的放松和保护。同时，关注全身的健康状况，若出现任何不适，及时就医。保持良好的生活习惯，避免不科学的锻炼方式。
患者
孙医生您好，上次我咨询了您。咨询您后，这一段时间以来，我有时锻炼了，另外，我手指，手掌，手腕，手臂，等等还是每天习惯性地做了一些重复性的，意义不大的动作，有时听到响声，有时感到酸痛，酸胀，等等。我手指，手掌，手腕，手臂，等等现在没有明显感到不舒服。我手指，手掌，手腕，手臂，等等身体地方没事，对吗（男，33岁）
孙晴宇医生
你好，根据您的描述，手指、手掌、手腕和手臂目前都没有问题，但由于您有重复性动作的习惯，仍然需要注意可能的疲劳和损伤。定期休息和适当锻炼是非常重要的
患者
从一开始到现在，我做过的那些重复性的，意义不大的动作，有时是用了力，甚至比较大的力。现在手指，手掌，手腕，手臂，等等身体地方没有明显感到不舒服。
患者
现在，您的解答，还是和刚刚您发的消息一样，对吗
孙晴宇医生
是的，目前这些部位都没有感到不舒服，说明都没有问题，我的解答与之前的消息一致
患者
好的，我真得注意了
患者
我可以放心了，对吗
孙晴宇医生
嗯嗯，不用担心，目前你的身体状况是正常的
以上为历史咨询记录
患者
孙医生，还麻烦您片刻。从现在开始 无论何时，只要我全身没有哪儿有明显不舒服说明我全身的状态是良好的，对吗
孙晴宇医生
是的，只要您全身没有明显的不适，说明您的全身状态是良好的。
患者
嗯嗯，我刚刚第一条消息有个标点漏打了，我这人有时有点固执，不好意思哦。从现在开始无论何时只要我全身没有明显的不适说明我的全身状态是良好的，对吗
孙晴宇医生
不要紧的，是的，只要您全身没有明显的不适，说明您的全身状态是良好的。
患者
好的，真心谢谢您的耐心解答，给您添麻烦了。
孙晴宇医生
不客气的
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咨询时间: 2025-04-17
