患者
手足冰冷容易出汗易疲劳（男，29岁）
张敏医生
您好，您的这些症状有多久了？
患者
在外打工有半年了
患者
还有晚上睡不着白天起来不来……知道是坏习惯但是到晚上时就是睡不着
张敏医生
你好，现在在不在呢？不好意思，没有及时回复您，非常抱歉。
张敏医生
您平时的工作时间固定吗？作息是最近开始不规律吗？ 出汗部位有固定吗？ 除了以上您说的不舒服，还有什么症状？
患者
大部分在北京工作，工作时间是10小时，有时候要倒班上夜班
患者
出汗在背部，同样的工作其他人一般不出汗但是我出汗而且别一般人怕冷一些
患者
其他的，除了有时候有点小感冒差不多就没了
张敏医生
平时饮食规律吗？没有其他疾病吧？ 吸烟喝酒吗？
张敏医生
大小便正常吗
患者
一天二餐中午有时候一二点吃，晚餐七到九点吃，看工作情况，小便有泡沫，大便大部分时间一天一次有时候二天一次，肠胃不是很好，在外面吃饭容易拉肚子
患者
不吸烟不喝酒
张敏医生
平时有怕冷的症状吗？腰膝酸软？头晕？ 出汗是白天还是晚上多
患者
只是相对比别人怕冷一些，大部分一起工作的穿的比我少也不冷，我穿的比他们多还是觉得有点冷
患者
工作一段时间就会感觉疲劳有腰膝酸软感觉偶尔也会有头昏感
患者
出汗大部分都是白天出，晚上被子闷的热也会出一些
张敏医生
能拍一个您的舌苔我看看吗
患者
图片因隐私问题无法显示
张敏医生
嗯嗯看到了。
张敏医生
综合分析，您有脾气虚和阳虚的情况。没有太合适的西药治疗。 可以中药调理一下。
患者
怎么调理？饮食有什么忌口么？
张敏医生
我没法看您的脉，就是不能把脉，如果有条件，最好能去当地的正规的中医院，去看一下内科或者消化科。开中草药喝调理。
张敏医生
平时饮食尽可能规律，避免辛辣刺激及饮酒，不能暴饮暴食，不能过饱过饥，少吃油炸腌制食品。
张敏医生
您经常饮食不规律，平时没有烧心反酸嗳气恶心等消化道不舒服吧？
患者
有反酸
患者
我这个症状看是去看中医吧？等几天年过完就去
患者
我不喝酒但是喜欢喝饮料，大概二天一瓶雪碧之类的有影响么？
张敏医生
雪碧属于碳酸饮料，要少喝，对健康买好处，可能还会引起以后血糖升高。
张敏医生
对胃也没好处
张敏医生
有反酸。没有腹痛，可以再观察一下，如果消化道症状明显，最好做一个胃镜明确病情。 先找中医调理一下吧。如果条件允许，最好去正规大的中医医院消化科看看
患者
好的，谢谢您的意见
张敏医生
不客气。祝您早日康复
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咨询时间: 2019-01-31
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