一周前和同事跑百米,跑完之后第二天大腿后部与前部肌肉挺疼的,现在大腿后部肌肉慢跑时有点不适(男,23岁)
这个是长期不锻炼,机体突然产生太多垃圾,如乳酸。积聚局部造成的,没关系,每天少量锻炼,慢慢就好了。
患者
一周前和同事跑百米,跑完之后第二天大腿后部与前部肌肉挺疼的,现在大腿后部肌肉慢跑时有点不适(男,23岁)
屈建雷医生
您好,很高兴为您服务。你平时是不是不怎么锻炼呀?
患者
恩,锻炼的不多
屈建雷医生
这个是长期不锻炼,机体突然产生太多垃圾,如乳酸。积聚局部造成的,没关系,每天少量锻炼,慢慢就好了。
患者
好的,谢谢屈医生
屈建雷医生
不客气😊
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咨询时间: 2016-07-28