患者
双膝盖上楼梯疼痛，有一个星期了。平时我喜欢走路，平均每天五仟步左右。本人今年45岁，没有关节炎和风湿病史，不知道是什么原因引起的。（男，45岁）
王立霞医生
你好，这种情况吧多久了？
王立霞医生
你好，你走平路疼吗？
王立霞医生
你好等你有空再回答我的问题，如果你还有什么问题一起说出来，我会及时回复你的。
患者
走路不痛，只有上楼梯痛，下楼不痛，有半个月了
王立霞医生
你做过什么检查或者治疗吗？
患者
没有
王立霞医生
结合你的叙述还有表现目前考虑是髌骨软骨软化症
患者
如何洽疗？和注意的问题
王立霞医生
预防 避免长期、用力、快速屈伸运动。髌骨软化症的发生对中老年人来说有其内在因素和外在因素。内在因素就是关节软骨本身的退变，这与年龄等因素有关。外在因素就是机械性因素对关节软骨的慢性损伤。预防髌骨软化症的发生主要要从减少对髌股关节的持续压力，改善软骨的营养。 1.主动充分活动关节 在不负重条件下进行。如平卧在床上主动伸、屈膝关节。坚持每天早、晚各一次，每次10分钟。 2.防止髌骨关节面持续受压 屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力。
王立霞医生
治疗方面可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊或者关节内注射玻璃酸钠注射液都是目前比较有效的方法。
患者
可能缺钙
王立霞医生
这个年龄可以补钙，但是这个疾病不是缺钙引起的。
患者
哦
王立霞医生
髌骨软骨软化症即髌骨软化症，又称髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
王立霞医生
平时需要注意膝关节保暖
患者
好的
王立霞医生
请问你还有什么问题吗？
患者
没有了
王立霞医生
希望能帮到你，同时也麻烦给我一个"五星好评"很满意就可以的！😊打分和文字评价，以便我改进工作，继续进步，为方便找我，请点击我的头像+关注 ！还有什么疑问尽管留言。我方便时会及时回复你的！
王立霞医生
祝你早日康复，生活愉快。
患者
必须的👍
王立霞医生
😊😊😘
王立霞医生
谢谢你的心意👍👍
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2017-08-25
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
