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问题描述:
长时间不运动突然运动 导致双腿很酸痛 怎样能快速消除这种酸痛 因为疼的现在睡不着（女，17岁）
分析及建议:
奥!休息,减少活动,局部烤电，可以用云南白药酊喷。
患者
长时间不运动突然运动 导致双腿很酸痛
怎样能快速消除这种酸痛
因为疼的现在睡不着（女，17岁）
刘志军医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
就刚开始 因为今天刚锻炼
刘志军医生
奥！休息，减少活动，局部烤电。
刘志军医生
可以用云南白药酊喷
患者
大约几天可以好呀？
刘志军医生
3-5天左右吧！
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咨询时间: 2018-07-13
