您好！我例假过去一周，昨天左胸有点疼，不太敢碰，在这一周内我每天跳操十几分钟到半小时不等，运动时没有穿内衣，是因为这个原因吗？（女，31岁）

可能刺激的局部有水肿所致，建议这几天先不要运动，观察几天看看，顺其自然，如果一周不缓解就去医院检查看下，如果有红肿也建议去医院看，先别吃辛辣刺激上火的就可以，不用，不是容易损伤，容易损伤，正常穿戴就可以，先不用随便碰。