患者
医生你好我最近失眠特别严重有带小孩.比较焦虑孩子最近也总生病我也总犯鼻炎感觉呼吸不顺畅，我想调理好我的睡眠问题还特别容易上火，晚上睡不好早上也不好睡。（女，28岁）
王建伟医生
你好，这种情况有多久了呢？
王建伟医生
可以看一下舌像？
患者
一个月了一开始鼻塞弄的我睡不好，呼吸困难然后我女儿最近也睡不好一直反复，我也跟着睡不好，睡的晚起得早，我还没刷牙现在拍吗？
王建伟医生
嗯，拍一下吧
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
刚来完大姨妈，最近月经量也少了。
王建伟医生
看舌像肝郁脾虚，湿气比较重
王建伟医生
这种是焦虑的根源
患者
咋办
王建伟医生
失眠也是受考虑影响的
患者
因为有小孩就没办法睡好
患者
睡眠浅
王建伟医生
孩子多大啊
患者
孩子总有一些外因
患者
三岁对了
患者
多了但是他睡眠也挺差的
患者
最近这段时间
患者
这两天好像吃上火了咳嗽更差我就一直处于睡不好的状态
患者
他睡不好我也焦虑
王建伟医生
嗯，这个焦虑是根本的问题
患者
我这样需要吃药调整吗
患者
主要是我不犯困怎么回事啊
患者
每天睡那么少
患者
昨天一点多睡觉早上六点多起
王建伟医生
嗯，是需要吃些药调理的
患者
吃点啥药
患者
能改善睡眠
王建伟医生
这个我可以开个方子调理一下
患者
我吃有些药特别上火
患者
我只敢偶尔吃一下
王建伟医生
是的，这个肝火大。得用些清火的药
患者
我自己喝过茯苓陈皮黄芪
王建伟医生
这些没用的
患者
那给我开点吧
王建伟医生
现在不需要补气，舒肝是主要的
患者
我试试
王建伟医生
好的，稍等
患者
我不贫血吗
患者
我感觉我有点贫血
王建伟医生
贫血看不出来的，现在有也先不需要补的
患者
haode
患者
我晚上要是睡不着就会一遍一遍的往厕所去
患者
是不是肾有问题啊
王建伟医生
这个睡眠好了，就不回去厕所了，这个不是肾虚的问题
患者
这个要多久能送过来啊
患者
还是我去线下门店抓快一点？
患者
这些是喝多久的量
王建伟医生
2天左右可以到，一周的，颗粒的，直接冲服就可以的
患者
还挺方便好的
王建伟医生
是的
患者
那我这还能看出别的毛病吗
王建伟医生
肝郁脾虚，湿气比较重
患者
饮食有什么注意的
患者
我有泡脚
患者
我现在晚上睡前泡还是早上泡
王建伟医生
泡脚可以的，饮食凉的辛辣的少吃
王建伟医生
睡前泡可以
患者
但是昨天睡前泡脚吧我有点心慌睡不着
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王建伟医生
坚持一下，这个没关系的
患者
好的
王建伟医生
😊
患者
每天都泡脚吗还是什么频率
王建伟医生
可以每天泡的
患者
我有放艾草包
王建伟医生
可以的
患者
要不顺便问问我女儿是什么问题吧
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
有没有什么问题
患者
他经常出汗但是手脚冰
患者
是不是上火了还有点脾虚
王建伟医生
稍等一下啊
王建伟医生
舌面淤点比较多，是肝火比较大
王建伟医生
手脚凉和肝火也有关系
王建伟医生
气机不通
患者
京良不吃药的话我应该怎么调整她是不是这孩子被我气的
患者
😓😓😓
王建伟医生
嗯，孩子可以先不吃药，
王建伟医生
这个要学会调整自己情绪
患者
可惜他妈都不会
患者
怎么教她
王建伟医生
有什么症状啊？平时有什么表现？
患者
这个孩子平时睡眠不好，夜里翻来覆去，脾气大，现在好像有点上火有点咳嗽前几天感冒呛咳现在感冒是好了
患者
但是咳嗽还在恢复期
王建伟医生
大便怎么样
患者
有时候便秘小时候就爱便秘现在好多了3天，2天久的话四五天
患者
都要克制他吃
王建伟医生
嗯，这个主要注意一下饮食，可以吃一些促进消化的，像保和丸这种
患者
医生我可以睡前喝牛奶吗
患者
有时候感觉手麻是不是肌肉紧张导致的？
王建伟医生
可以喝的，是和紧张有关系
患者
好的
患者
我每次泡脚刚开始会有点发冷是受凉了吗
王建伟医生
这个应该不是，还是和紧张有关系的
患者
好的
王建伟医生
😊
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咨询时间: 2023-09-20
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