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问题描述:
我这几天睡觉时腿会抽筋，请问是要补钙吗？
分析及建议:
腿抽筋是缺钙的表现，平时多吃些富含蛋白质的食物,牛奶、鸡蛋、奶制品、豆制品、瘦肉鱼虾等海产品。
患者
我这几天睡觉时腿会抽筋，请问是要补钙吗？
张欢医生
你好，腿抽筋是缺钙的表现
患者
那必须吃钙片吗？，吃含钙的食物可以吗？
张欢医生
平时多吃些富含蛋白质的食物，牛奶、鸡蛋、奶制品、豆制品、瘦肉鱼虾等海产品
患者
好的，谢谢
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咨询时间: 2015-09-27
