第一天跑完步后感觉屁股像抽筋一样的疼过了两三天尾椎骨和屁股不定时也会疼就像是骨头疼，且伴随着下边像来大姨妈一样的血，但是颜色不太深（女，19岁）

建议您查一下微量元素，很可能是缺钙导致的，如果您月经很周期很规律，可能是排卵期出血，两三天干净了，不用特殊处理，可能是排卵期出血，一部分人会出现肚子或者腰酸腹痛，不必担心，初步判断没什么大问题，可以吃点钙片，多吃点水果蔬菜，你要是经常锻炼，营养得跟上，想用可以试试，估计效果不太好，云南白药主要作用是止血的，如果不是很严重，可以耐受，可以不用用药，先观察几天，看看，注意休息。