哺乳期贫血严重可以吃什么?(女,26)
缺铁可以服用“速立菲”。可以每天吃些红肉,特别是牛肉,动物性食物铁质比较好吸收。如果有放心的动物血和动物肝脏补铁是最好的,鸡心,鸡胗都可以。每天多吃新鲜蔬菜和水果,维生素C可以促进植物性食物中的铁吸收。黑 芝麻黑米等食物也富含铁。
患者
哺乳期贫血严重可以吃什么?(女,26)
钱丰医生
你好,缺铁可以服用“速立菲”。可以每天吃些红肉,特别是牛肉,动物性食物铁质比较好吸收。如果有放心的动物血和动物肝脏补铁是最好的,鸡心,鸡胗都可以。每天多吃新鲜蔬菜和水果,维生素C可以促进植物性食物中的铁吸收。黑 芝麻黑米等食物也富含铁。
患者
那哺乳期吃巧克力饼干可以?
钱丰医生
偶尔吃一次没问题,饼干脂肪含量高,热量很高,营养单一,尽量少吃。
患者
我吃了宝宝会不会上火
钱丰医生
那要看你吃多少了,如果只吃几片没问题,如果当饭吃那就有问题了。宝宝多大了?上火什么症状?
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咨询时间: 2014-08-19