患者
加宽的那种好，是吧？哥哥（男，28岁）
王新利医生
对，加宽的固定效果更好一些
王新利医生
买一个好点的，可以用好几年
患者
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患者
哥哥，她让我选L码呢？
王新利医生
他有没有具体的腰围对应码的表？
患者
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患者
哥哥，你看看这个可以看懂吗？
患者
我身高1.70
患者
体重66.6公斤
患者
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王新利医生
用L的就可以
患者
我用L的小吗？
患者
带着舒服吗？
王新利医生
应该没有问题
患者
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患者
哥哥，你看看她发的这个尺码
王新利医生
L都是大号了的已经， XL都是加大的
患者
那我选那个，佩戴着合适啊？
王新利医生
没问题，你肚子上没有赘肉
患者
对，我肚子几乎是平的
王新利医生
嗯，用L没有问题，买吧
患者
好，5根弯曲 弧形的钢条，是吧？哥哥
王新利医生
对
患者
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王新利医生
好的
患者
哥，我腰痛，是不是排除肾功能引起的，就是腰肌劳损啊？
王新利医生
一般是这样的
患者
抽血和验尿 结果肝功和肾功，都正常
王新利医生
那就好
王新利医生
一般年轻人大多就是腰肌劳损多一些
患者
哥，腰肌劳损 是不是和背部腰部肌肉力量不够引起的？
王新利医生
对
王新利医生
所以要加强功能锻炼
患者
贴膏药，只是缓解症状，不能根治，对吧
王新利医生
对，主要是平常注意，改变不良的生活工作习惯，另外加强功能锻炼
患者
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患者
我大概是6 7，疼
王新利医生
嗯，就是腰肌劳损的症状
患者
做功能锻炼，是吗？
王新利医生
对
患者
老是弯腰 直腰左侧腰疼 咋办呢？哥哥
王新利医生
疼的厉害吗
王新利医生
影响正常生活吗
患者
不厉害，但是有感觉，不影响
王新利医生
那坚持锻炼就行
患者
是每天都坚持做那三个动作吗？
王新利医生
尽量坚持，时间长了肯定有效果
患者
用什么药呢？
王新利医生
疼的不厉害，没必要用药
患者
不用药，如果加重怎么办呢？
王新利医生
腰围最近下地活动可以戴一戴
患者
腰围起到的作用大吗？
王新利医生
腰围可以承受上半身1/5的重量
患者
那样对腰就有好处吗？
王新利医生
疼的时候可以缓解腰部疼痛，但最主要还是要加强肌肉力量锻炼，相当于自戴一个腰围
患者
腰部 背部肌肉发达，就不腰疼吗？哥哥
王新利医生
对，可以缓解绝大多数腰痛
患者
哥哥，小燕飞 平板支撑 可以锻炼腰部和背部肌肉吗？
王新利医生
小燕飞是锻炼颈肩部和胸腰部肌肉力量的，平板支撑是锻炼核心肌群力量的
患者
坚持练练，有好处对吧？哥
王新利医生
对
患者
五点支撑 是有什么作用啊？
王新利医生
锻炼腰背肌力量的
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咨询时间: 2023-11-29
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