颈椎病引起的耳鸣和脑鸣，多久能治好（女，20岁）

如果是颈椎病引起的，这个要1-2周的时间，而且还要保养的好，不然花的时间更长。中医治疗有用的。但是自己也要注意颈椎的保养。我这里有几个方法，你可以自己尝试一下，截图发给你。一定要注意休息好，另一个要有信心，不要有太大的心理负担，很多都是焦虑引起的。这个主要还是跟你没休息好有关的。要学会减压，不要有太大的心理负担了。如果一直焦虑的话，我觉得你还是可以通过这个平台去找个心理科的帅哥美女聊聊天的，开导一下，有时候会舒服很多的，我有时候压力太大了就去找个心理科老师聊聊天。一定要保证充足的休息时间。