春雨医生

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患者

病情描述:妊娠糖尿病 需解答的问题: 你好医生,本人26岁,161cm,孕前47kg,现在53kg我目前25w+6 上周做糖耐的时候 空腹4.2 餐1 9.2 餐 2 8.5 医生说没问题,但我餐2是在刚好合格线上,我比较担心,因为家族有挺多糖尿病,婆婆,公公,妈妈,姨妈都是,所以自己回家买了血糖仪监测一下。 每天的空腹都没有问题,但有时候餐后血糖会有点异常,特别餐后一小时,我想问普通孕妇糖耐过关的也会这样吗,餐2每次都能控制在6.7以下么? 我需要饮食上注意吗,还是可以不用干湿分离。 另外我需要注意餐3么,餐3标准是多少?有时候餐2测完就开始喝水,餐3反而升高了,那是不是餐3高了就不要加餐了(加餐一般酸奶+坚果) 最近自己拿血糖仪每天观察血糖,搞到都焦虑了。正常没有妊娠高血糖的孕妇,有时候吃多了高糖食物也会超标的吧 我目前居家检测血糖的数据如下,请问我之后每天检测需要几个点呢?空腹+每顿餐前+餐2? 餐前高的话是不是因为我加餐吃太晚太多了。感谢解答(女,26岁)
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陈银春医生

亲爱的,你目前饮食情况怎么样呢

陈银春医生

餐后血糖异常,很大程度因为饮食结构不合理

陈银春医生

亲爱的,在吗

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患者

你好 不好意思刚在做运动

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患者

饮食结构每顿熟重120克杂粮混大米饭 200克蔬菜 100克肉 干湿分离 餐前20分钟喝汤 餐后40分钟才喝少量水 这样正确吗 餐后两小时才大量喝水

陈银春医生

没事没事

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患者

我居家检测的时候 有时候外食去喝早茶 吃得多点包子馒头 血糖飞到很高 我想问正常孕妇也会有时候血糖异常的吧

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患者

平时居家检测我需要看餐3么 居家检测一般一天检测几个点 餐前数值需不需要看

陈银春医生

正确

陈银春医生

外面早茶不推荐

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患者

空腹 午餐前餐2 晚餐前餐2 还是只看空腹+餐2

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患者

我大部份血糖都算正常吧 我看其他孕妇糖耐过了她们胡吃海喝也不做干湿分离😭

陈银春医生

也没必要一天测那么多次,容易焦虑

陈银春医生

是的

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患者

我餐2压线8.5 我的医生也没有叫我控糖 😭

陈银春医生

不要过分焦虑,整体还可以

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患者

那我目前需要每天检测哪些数据呢

陈银春医生

8.5是下限

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患者

那我算过么… 还是回家饮食也要按照糖尿孕妇去控制下

陈银春医生

目前控制是对的

陈银春医生

每餐后一小时开始适当运动

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患者

那我目前需要每天检测哪些数据呢

陈银春医生

空腹,加一次餐后

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患者

我刚刚好奇看了看午餐后餐3 居然还有6.4…… 午餐1 6.7 餐2 6.5 餐3 6.4 中间没吃东西还去做瑜伽了 是不是不适合加餐了 😭

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患者

还是平时不用管餐3

陈银春医生

可以加餐

陈银春医生

没必要这么频繁测,你可能有点焦虑了

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患者

对 焦虑到失眠

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患者

😭😭

陈银春医生

确实太焦虑了

陈银春医生

没有人这么频繁测

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患者

好呢 如果餐前测超5.3 是不是下午加餐不要吃太多

陈银春医生

不要紧

陈银春医生

鼓励少食多餐,总量不变

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患者

感谢医生

陈银春医生

不谢哈

陈银春医生

放宽心,孩子生下来有更多事情要担心,千万不要焦虑,那样太累了😊

陈银春医生

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陈银春医生

谢谢亲的满意好评呢

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患者

好呢 感谢医生

陈银春医生

亲,怀孕是女人最理直气壮享受的时期,请安心享受

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患者

好呢 感谢医生缓解我的焦虑

陈银春医生

👍🍀

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咨询时间: 2024-04-22
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陈银春
陈银春  营养科 副主任医师 已认证
海安市中医院
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