产后第五天可以吃黄金素和钙片之类的吗？

产妇产后是可以吃钙片的,这样可以补充钙剂,一是可以利于身体的恢复,而且可以促进孩子的身体发育的,二是母乳中钙的含量也会增加,钙剂可以通过乳汁分泌让孩子吸收的。所以你可以放心的吃的。不过建议您因为刚生完孩子建议暂时先不要吃钙片,因为产后有段时间会便秘,钙片会使便秘情况加重,建议满月后服用。希望能够帮助您!祝您早日恢复健康,宝宝健康成长，不用客气!另外你可以多吃些含蛋白质丰富的食物,有利于产后的恢复哦。